Neuerscheinungen
FRAUEN
DER INNERE BODYGUARD
ISBN: 978-3-947508-64-8
Bestell-Nr.:
€ 20.00
KATRIN JONAS
DER INNERE BODYGUARD
Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe
Unser Körper ist mit einem ausgefeilten Selbstschutzsystem ausgestattet, das uns in herausfordernden Situationen vor Verletzungen, seelischer oder körperlicher Natur, schützt. Dieser innere Bodyguard ist oft lebensrettend. Doch manchmal verfestigen sich dessen Mechanismen und Reflexe, dann bleiben sie aktiv, obwohl die Bedrohungssituation längst vorbei ist. Der Körper bleibt im Alarmmodus, harmonische Abläufe des zentralen Nervensystems werden blockiert. Tiefe Entspannung und innerer Friede finden keinen Platz. Hält dieser Zustand lange an, können daraus chronische Symptome entstehen.
Dieses Buch zeigt, wie überflüssig gewordene Selbstschutzmechanismen erkannt und zurückgefahren werden können. Es zeigt, wie wir im Einklang mit unserem Nervensystem leben lernen und wahre Selbst-Sicherheit erlangen. So entsteht Raum für ein Leben, in dem der reflexartige Selbstschutz seinen Platz hat, er den Alltag aber nicht mehr bestimmt.
KATRIN JONAS
DER INNERE BODYGUARD
Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe
160 Seiten | Broschur
978-3-947508-64-8
€ 20.00
Lieferbar
Auch als eBook (€ 15.99) auf allen bekannten eBook-Portalen erhältlich.
FRÜHJAHR 2024
WUT, ÄRGER, SELBSTZWEIFEL
ISBN: 978-3-910856-01-1
Bestell-Nr.:
€ 22.00
OSHO
Wut, Ärger, Selbstzweifel? Das geht auch anders!
Impulse für eine entspannte, glückliche Lebensweise
Diese bemerkenswerte Sammlung gibt Impulse für eine entspannte, glückliche Lebensweise. Osho spricht über alle Aspekte des täglichen Lebens. Er zeigt auf, wie krank der Mensch heute ist, wie er aber geheilt werden kann: Einerseits durch Medizin, andererseits durch Meditation – beides ergänzt sich zu einer neuen wissenschaftlichen Erkenntnis.
Osho erklärt darin, warum die kathartischen Techniken seiner Meditationen so essenziell für die neue Welt sind – und warum er sie für einen unverzichtbaren Bestandteil einer wirklichen Transformation hält. Er beschreibt Katharsis als ein Überfließen, eine Flut, durch die alte Begrenzungen aufgelöst werden. So können Wut, Angst, Beklemmungen in uns und andere lange unterdrückte Emotionen freigesetzt werden – richten sich nicht gegen unsere Mitmenschen, sondern fließen in den freien Raum hinein, in die Weite der Existenz. Haben wir das einmal erlebt, spüren wir eine grenzenlose Freiheit. Der Verstand ist dann von seinen Zwängen befreit und Bewusstheit entsteht wie von allein.
OSHO
Wut, Ärger, Selbstzweifel? Das geht auch anders!
Impulse für eine entspannte, glückliche Lebensweise
192 Seiten | Broschur
978-3-910856-01-1
€ 22.00
Lieferbar
Auch als eBook € auf allen bekannten eBook-Portalen erhältlich.
Selbsterkenntnis, Human Design, Selbsterfahrung, Praxisbuch
ENTDECKE DEIN HUMAN DESIGN
ISBN: 978-3-910856-02-8
Bestell-Nr.:
€ 28.00
BARBARA PEDDINGHAUS
ENTDECKE DEIN HUMAN DESIGN
Ein Theorie- und Praxisbuch für alle, die Human Design wirklich (er-) leben wollen
Dieser Human Design Reiseführer führt dich direkt in deine Essenz, in den Kern deines natürlichen Seins. Barbara Peddinghaus, zertifizierte Human Design Lehrerin und Körperpsychotherapeutin, macht das scheinbar komplizierte Human Design System auf einfache Weise zugänglich.
Mit ihren alltagstauglichen Übungen und Anregungen kannst du dein eigenes Design auf praktische Weise erleben. Sie nimmt dich mit auf eine Reise zu dir selbst, die dein Leben wirklich verändern kann.
„Das Human Design System können wir mit dem Verstand weder in seiner Tiefe verstehen, noch kann es so nachhaltige Veränderung bewirken. Es ist das lebendige körperliche Erleben deines Designs, das einen Unterschied ausmacht.“ – Barbara Peddinghaus
BARBARA PEDDINGHAUS
ENTDECKE DEIN HUMAN DESIGN
Ein Theorie- und Praxisbuch für alle, die Human Design wirklich (er-) leben wollen
224 Seiten | Broschur
978-3-910856-02-8
€ 28.00
Lieferbar
Auch als eBook € auf allen bekannten eBook-Portalen erhältlich.
DER VOLLKOMMENE WEG
ISBN: 978-3-910856-03-5
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 20.00
OSHO
DER VOLLKOMMENE WEG
1964 – in den Bergen Rajasthans in Indien hält der junge Osho sein erstes 5-tägiges Meditationscamp ab. Schon hier zeigt sich die Schärfe seines analytischen Geistes. Voller Präsenz und Mitgefühl leitet er die Teilnehmer seines Meditationscamps an und beantwortet ihre Fragen, die im Laufe des Meditationsprozesses auftauchen.
Mit Klarheit und Tiefe spricht er über Religion und Wissenschaft, Moral und Freiheit, Glaube und die lebendige spirituelle Erfahrung, über den steten Fluss der Gedanken und darüber, wie er entsteht.
»Ich kann euch die Wahrheit nicht geben. Niemand kann euch die Wahrheit geben. Das liegt nicht am Gebenden, es zeigt nur, dass die Wahrheit etwas Lebendiges ist – eine lebendige Erfahrung, die man selbst machen muss.« Osho
OSHO
DER VOLLKOMMENE WEG
184 Seiten | Broschur
978-3-910856-03-5
€ 20.00
FRAUEN, Zyklus, weiblicher Zyklus, monatlicher Zyklus, Rhythmus Körper
RHYTHM IS IT!
ISBN: ISBN 978-3-910856-05-9
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 18.00 (D) • € 18.60 (A)
CHRISTIANE BERG
RHYTHM IS IT!
WAS MEIN ZYKLUS MIT DER WELTLAGE ZU TUN HAT
Im Rhythmus des weiblichen Zyklus leben
Fünfzig Prozent aller Menschen auf diesem Planeten menstruieren, d.h. die Hälfte der Menschheit durchläuft einen Zyklus von vier Wochen, in denen der Körper großen Wechseln unterworfen ist. Jede dieser Wochen hat ihre eigene Qualität. In jeder dieser Wochen gibt es Momente von Kraft, Momente von Herausforderung, gibt es Potenzial und gibt es das Bedürfnis nach Ruhe.
Die Autorin Christiane Berg hat sich in ihrem Buch „Rhythm is it!“ mit jeder dieser vier Phasen intensiv beschäftigt und zeigt, wie viel einfacher das Leben wird, wenn Frauen dem Rhythmus ihres Körpers, dem Rhythmus ihres Zyklus folgen.
Dabei geht sie auf die zentralen Aspekte des täglichen Lebens wie Ernährung, Sexualität, Arbeit und Partnerschaft ein. Ganz konkret schildert sie, wie jede Frau jede einzelne Phase des Zyklus als richtig und wichtig erleben kann.
CHRISTIANE BERG
RHYTHM IS IT!
WAS MEIN ZYKLUS MIT DER WELTLAGE ZU TUN HAT
152 Seiten | Broschur
ISBN 978-3-910856-05-9
€ 18.00 (D) • € 18.60 (A)
GOLDNUGGETS
ISBN: 978-3-910856-04-2
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 28.00
OSHO
GOLDNUGGETS
KOSTBARKEITEN FÜR DIE SEELE
55 einzigartige Impulskarten – kostbare Inspirationen des großen Weisheitslehrers.
Diese Inspirationskarten von Osho gleichen „Goldnuggets“, jenen im Schlamm verborgenen Schätzen, die erst durch das Eintauchen in die Tiefe an die Oberfläche kommen.
Wie diese Goldnuggets liegen auch die Schätze unseres inneren Wesens tief verborgen unter Schichten von Unbewusstheit und Sorge. In gewohnt klarer Sprache lädt jede Karte zu einem Moment der Stille ein. Ein Moment, der in die Tiefe führen kann.
Besonders schön gestaltet, sind diese Karten nicht nur eine Freude für alle Suchenden, sondern für alle, die ihr Leben mit Weisheit und Schönheit bereichern möchten. Wahre Kostbarkeiten für die Seele eben.
OSHO
GOLDNUGGETS
KOSTBARKEITEN FÜR DIE SEELE
55 Karten in Stülpdeckelschachtel mit Kartenhalter aus Holz
978-3-910856-04-2
€ 28.00
DON´T BLAME YOUR KARMA
ISBN: 978-3-910856-08-0
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 22.00
OSHO
DON`T BLAME YOUR KARMA
Lass die Falle von Ursache und Wirkung hinter dir und finde deine Freiheit
Das Sanskritwort KARMA ist heute Teil unserer Umgangssprache geworden: Wenn was schiefläuft: schlechtes Karma, haben wir Glück: gutes Karma.
Im Kern dieser sehr vereinfachten Sicht liegt eine Sehnsucht: Nicht wirklich Verantwortung für die eigenen Taten übernehmen zu müssen. Doch nur wirkliche Verantwortung kann die Tür zu wahrer Freiheit öffnen. Sonst bleiben wir in der Falle von Ursache und Wirkung gefangen.
Frisch und klar erinnert Osho uns an eine einfache Wahrheit: Wenn wir die Ursache unseres Leidens sind, können auch nur wir die Veränderung sein.
In fünf Kapiteln zeigt er, wie wir das Opfer in uns überwinden können. Ganz konkret lehrt er uns mit Selbstverantwortung den Weg in die Freiheit zu wagen und so das Leiden zu beenden.
OSHO
DON`T BLAME YOUR KARMA
Lass die Falle von Ursache und Wirkung hinter dir und finde deine Freiheit
176 Seiten | Broschur
978-3-910856-08-0
€ 22.00
lieferbar
PSYCHOLOGIE, Traumtherapie, Brainspotting, Dissoziation, Selbsthilfe, Traumaarbeit
Von der DISSOZIATION zur INTEGRATION
ISBN: 978-3-910856-06-6
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 26.00
Peter Bourquin | Mario C. Salvador
Von der Dissoziation zur Integration
Den Schmerz des Vergangenen heilen und wieder ganz werden
Dissoziation ist eine Überlebensstrategie des Kindes, ein Abspaltungsmechanismus um trotz bedrohlicher Situationen, zu überleben. Diese Überlebensstrategien können auch noch im Erwachsenenalter aktiv sein und unseren Vitalität und Lebensfreude einschränken.
Das Gegenmittel zur Dissoziation ist die (Ver-)Bindung. Sie hilft, das zuvor Verdrängte und vom Kern des Selbst Abgelehnte wieder zu integrieren. Dabei sind die Präsenz des Therapeuten und das essenzielle Selbst des Klienten die Träger der Heilung.
Die hier vorgestellten Methoden sind: Aufstellung mit inneren Anteilen, Traumatherapie, Brainspotting und Neuroprocessing. Es wird ein Weg gezeigt, der zur Integration und Harmonisierung führt – ein Weg zur Ganzheit.
Peter Bourquin | Mario C. Salvador
Von der Dissoziation zur Integration
Den Schmerz des Vergangenen heilen und wieder ganz werden
248 Seiten | Broschur
978-3-910856-06-6
€ 26.00
lieferbar
Sufismus, Sufi Geschichten, mystische Erfahrung
DER SUFI WEG
ISBN: 978-3-942502-67-2
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 24,00
OSHO
DER SUFI WEG
Nicht bevor du stirbst
Osho spricht hier über das sprichwörtliche „Stirb und werde” der mystischen Erfahrung, das gerade bei den Sufis eine zentrale Rolle spielt. Die Sufis haben mit dieser märchenhaften Erzählform ihre religiösen Wahrheiten unter das Volk gebracht, die im Widerspruch zu den „offiziellen” Lehren des Islam standen. Damals wie heute haben sie Gültigkeit.
„Ein Sufi ist ein Mensch des Herzens, ein Mensch der Liebe. Er ist jemand, der sich keine Gedanken darüber macht, wo dieses Universum herkommt, der sich nicht darum kümmert, wer es erschaffen hat, der nicht fragt, wo die Reise hingeht. Ja, ein Sufi stellt überhaupt keine Fragen – nein, er fängt lieber gleich zu leben an.”
OSHO
DER SUFI WEG
Nicht bevor du stirbst
Broschur
978-3-942502-67-2
€ 24,00
lieferbar
Auch als eBook € 12,99 auf allen bekannten eBook-Portalen erhältlich.
EDITION OSHO, Spiritualität, westliche weisheit, Heraklit
DIE VERBORGENE HARMONIE
ISBN: 978-3-910856-10-3
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 25,00
OSHO
DIE VERBORGENE HARMONIE
Vorträge über die Fragmente des Heraklit
West meets East – Zwei Quellflüsse eines gemeinsamen Stromes
Heraklit war vom Schlage eines Gautam Buddha oder Basho oder Laotse, sagt Osho. „Hätte man Heraklit akzeptiert, dann wäre die gesamte Geschichte des Westens anders verlaufen.“ Er wurde der Dunkle genannt, obwohl seine Gedanken von leuchtender Klarheit und Helle sind. Ihn zu verstehen ist deshalb so schwierig, weil man sich auf eine andere Seinsebene begeben muss, denn Heraklit öffnet die Tür des Lebens, und das Leben ist nicht logisch, es ist paradox. Und so beginnt auch sein berühmtes Fragment mit einem Paradoxon:
„Die verborgene Harmonie ist mächtiger als die offensichtliche … Die Menschen sehen nicht, dass alles, was sich widerspricht, dadurch mit sich in Einklang kommt.“
„Jedes Mal, wenn die Wissenschaft der Wirklichkeit näherkommt, muss sie Heraklit und Laotse Recht geben. Heute sagen die Physiker, dass alles in Bewegung ist – alles wird.“
OSHO
DIE VERBORGENE HARMONIE
Vorträge über die Fragmente des Heraklit
320 Seiten · Broschur
978-3-910856-10-3
€ 25,00
lieferbar
Leben, Lebenskunst, Glück, Schmerz, Lebensphilosophie, Überlebenskunst
DAS LEBEN BESCHENKT UND BESCHÄDIGT
ISBN: 978-3-910856-11-0
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 20,00 (D)
ACHIM E. TOBIAS
DAS LEBEN BESCHENKT UND BESCHÄDIGT
Geschichten vom Glück, vom Schmerz und vom Weitergehen
Wie finden wir unseren Weg in einer immer komplexeren Welt? Wie gehen Menschen mit Krisen, Herausforderungen und inneren Konflikten um?
Mit feinem Gespür für menschliche Tiefen und psychologische Hintergründe führt der Diplom-Psychologe Achim E. Tobias seine Leser auf eine Reise durch das Innenleben des Menschseins. Ohne Fachjargon, aber mit großer Weisheit und erzählerischer Leichtigkeit verbindet er psychologische Einsichten mit literarischer Erzählkunst.
Das Buch versammelt erzählerische Miniaturen – Geschichten, Skizzen und Beobachtungen – die berühren, inspirieren und zum Nachdenken anregen.
ACHIM E. TOBIAS
DAS LEBEN BESCHENKT UND BESCHÄDIGT
Geschichten vom Glück, vom Schmerz und vom Weitergehen
152 Seiten, Hardcover
978-3-910856-11-0
€ 20,00 (D)
lieferbar
OSHO, EDITION OSHO, Leben, Geheimnis des Lebens, innere Wahrheit, Wahrheit, Reflexion, inneres Erwachen
HABEN WIR VERLERNT ZU LEBEN?
ISBN: 978-3-910856-13-4
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 20,00
Osho
HABEN WIR VERLERNT ZU LEBEN?
Eine Ermunterung, wirklicher zu werden
Dieses stille, radikale Buch lädt ein, innezuhalten und wieder Kontakt aufzunehmen – mit sich, mit anderen, mit dem Augenblick. Ein Gegenmittel zur Oberflächlichkeit und Beschleunigung unserer Zeit.
Die 26 Texte stammen aus persönlichen Gesprächen und Reflexionen, in denen Osho ohne Belehrung spricht – ehrlich, direkt und voller Mitgefühl. Jedes Kapitel ist eine stille Provokation, ein mitfühlender Anstoß zum Erwachen. Es ist kein Trostbuch, kein Rezept – es ist eine Ermunterung, wirklicher zu werden.
„Wahrheit ist Stärke. Unwahrheit ist Schwäche. Deshalb muss die Unwahrheit sich der Wahrheit bedienen, um voranzukommen. Ohne die Unterstützung der Wahrheit kann sie keinen Augenblick überleben.“
Osho
HABEN WIR VERLERNT ZU LEBEN?
Eine Ermunterung, wirklicher zu werden
152 Seiten · Broschur
978-3-910856-13-4
€ 20,00
lieferbar
Angst, Trauma, Trauma heilen, Trauma verstehen, Selbsthilfe Frauen
ANGST DARF SEIN!
ISBN: 978-3-910856-12-7
Bestell-Nr.: Bestell-Nr.
€ 22,00
Elisabeth Mainka
ANGST DARF SEIN!
Von der Traum(a)Frau zur TraumFrau
Millionen von Frauen leben mit den Folgen von Traumata – häufig unsichtbar und ohne Stimme
Dieses Buch gibt ihnen eine Stimme und zeigt einen Weg aus Scham, Schuld und Anpassung hin zu Selbstliebe, Heilung und innerer Freiheit. Das Werk verbindet psychologische Tiefe, spirituelle Weisheit und persönliche Erfahrung und schließt damit eine Lücke: Trauma wird nicht ausgeklammert, sondern in einer einzigartigen Dialogform – zwischen Traum(a)Frau und TraumFrau – als authentischer Erfahrungsweg beschrieben. Die Heilungsreise kann beginnen.
„Die TraumFrau ist nicht die Frau, die der ,Traum aller Männer’ ist. Sie ist die Frau, die du in deinem tiefsten Innern bist – dein liebevolles, wahres Selbst.“ Elisabeth Mainka
Elisabeth Mainka
ANGST DARF SEIN!
Von der Traum(a)Frau zur TraumFrau
248 Seiten · Broschur
978-3-910856-12-7
€ 22,00
lieferbar
